블루베리효능

건강

냉동 블루베리 안토시아닌 생과보다 많다? 비교 실험 총정리

혹시 마트 냉동코너 앞에서 냉동 블루베리와 생 블루베리 사이에서 망설여 보신 적 있으신가요? 생과일은 금방 무르고 가격도 부담스러운데, 냉동은 오래 보관되니 편리하긴 합니다. 그런데 “얼리면 ... 더 읽기