오리고기 효능과 영양성분｜불포화지방이 많으면 정말 건강에 좋을까?
오리고기 효능을 이야기할 때 가장 많이 나오는 말이 있습니다. “오리고기는 기름이 많아도 불포화지방이라 괜찮다.” 실제로 오리고기는 다른 육류와 비교할 때 불포화지방산 비중이 높은 편입니다. 그렇다고 ... 더 읽기
Written by: EZSense
Published on: 9월 25, 2026
오리고기효능
복날 보양식 효능 | 이열치열, 진짜 과학적 근거 있을까 | 삼계탕·오리·장어 비교
2026년 초복은 7월 15일 수요일입니다. 올해는 중복(7/25)과 말복(8/14) 사이가 20일이나 벌어지는 ‘월복(越伏)’이라, 삼복더위가 예년보다 길게 이어질 전망입니다. 복날이 다가오면 자연스럽게 삼계탕집 앞에 줄이 늘어서곤 하는데, ... 더 읽기
Written by: EZSense
Published on: 7월 8, 2026